«Физическая активность объективно улучшает память, концентрацию внимания и скорость обработки информации. Уже после однократной тренировки повышается активность префронтальной коры, отвечающей за исполнительные функции. Длительные занятия укрепляют связи между нейронами, формируя когнитивный резерв. Кроме того, регулярные легкие нагрузки считаются естественным антидепрессантом», — рассказала специалистка.
Follow topics & set alerts with myFT
。关于这个话题，WPS官方版本下载提供了深入分析
在既有的8所新型研究型大学之外，多地正加快布局，试图抢占建设第九所的先机。
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用